|
|
Лікар радить, консультує Як уберегтися від грипу: шість порад Зробіть щеплення від грипу у вересні - листопаді. Імунітет після введення вакцини сформується через 7 - 14 днів. Уникайте контакту з людьми із симптомами грипу - озноб,нежить,чхання та кашель. Обмежте відвідування місць великого скупчення людей. Якщо цього не уникнути - користуйтеся медичною маскою,яку змінюйте що три години. Не торкайтеся брудними руками їжі та обличчя. Мийте їх з милом часто та ретельно. Уникайте обіймів, поцілунків і рукостискань. Дотримуйтеся режиму дня, загартовуйте організм. Вживайте свіжі овочі й фрукти, більше гуляйте на свіжому повітрі. Якомога частіше провітрюйте помешкання. Раз на тиждень під час вологого прибирання використовуйте дезінфекційні засоби.
Туберкульоз можна вилікувати! Чи знаєте ви, що: На туберкульоз може захворіти кожен! Туберкульоз можна вилікувати! Неприпустимо самостійно ставити діагноз туберкульозу та займатися самолікуванням! При винекненні хоча б одного із симптомів туберкульозу негайно зверніться до лікаря! Основні симптоми захворювання: кашель понад 2 тижні підвищена температура тіла понад 7 днів утруднене дихання біль у грудях поганий апетит, постійна слабкість безпричинна втрата ваги підвищена пітливість, особливо в ночі кровохаркання (наявність крові у мокротинні, що виділяється при кашлі ) Що робити, якщо ви помітили у себе чи у своїх близьких схожі симптоми? Відповідь єдина - якомога швидше зверніться до лікаря! Не затягуйте час і не займайтеся самолікуванням. Чим раніше було розпочате лікування, тим більше шансів на його успіх.
Що треба знати про грип! Грип – одне з найпоширеніших заразних захворювань.
Збудник його - вірус, що міститься на слизових оболонках порожнини рота та носа хворого на грип. Інфекція передається з найдрібнішими краплинками слини, слизу, які виділяються під час кашлю, чхання, розмови. Грипом також можна заразитися через предмети, якими користується хворий (носовичок, рушник, посуд, тощо), через потиск рук, поцілунки. При перших ознаках грипу (чхання, нежить, головний біль, нездужання, підвищення температури): - Хворого необхідно терміново ізолювати (виділити йому окремі кімнату, ліжко, білизну, посуд) та викликати лікаря. - Хворий має суворо дотримуватись постільного режиму і виконувати всі призначення лікаря. - Приміщення, де перебуває хворий, треба щодня прибирати вологим способом та провітрювати не менше, як 3 – 4 рази на добу по 15 – 20 хвилин. - Посуд і предмети догляду за хворим слід кип'ятити чи обдавати окропом. - Членам сім'ї, які доглядають хворого, і матерям, що мають маленьких дітей, необхідно закривати ніс та рот маскою з 3 – 4 шарів марлі, яку міняють на іншу (оброблену) або прасують гарячою праскою через кожні 2 – 3 години.
При чханні та кашлі закривайте ніс і рот хусточкою!
Не займайтесь самолікуванням та будьте здорові!
|
